Strah nas čini nemoćnima. Strah ume potpuno da nas parališe i pomuti razum. Strah je emocija – znak da opasnost postoji. Život je ugrožen čim se smanjuje nivo sigurnosti i STRAH je prvi i preventivni alarm.
Govorimo o STRAHU kada je opasnost neposredna, a o ANKSIOZNOSTI kada plašljivo očekujemo da se neka opasnost desi u budućnosti. Naravno, ne možemo govoriti o strahu, a da ne spomenemo i PANIČNI POREMEĆAJ. Panični poremećaj je vrsta poremećaja u kojem dominira iznenadan, bezrazložan, snažan i nesavladiv napad straha, praćen drhtanjem, ubrzanim disanjem, gušenjem, vrtoglavicom, nesvesticom, osećanjem dezorijentacije i derealizacije.
