Ljubav u današnje vreme mnogima predstavlja nedosanjan san. Kada se spomenu partnerski odnosi većina pomisli na igru kojoj kraja nema. Igranka bez prestanka, što bi rekao naš narod. Mnogi kažu da se osećaju zaglavljeno u svojoj vezi. I žene i muškarci u svoju vezu gledaju iz svog mesta i sa svojim iskustvom. Pri tome, potpuno su nespremni da bilo šta investiraju u istu tu vezu, za koju tvrde da se bore i da im je stalo do nje (veze).

Kako pronaći ljubav u današnje vreme? Ko je u pravu u vezi? Kako pronaći pravog partnera? Kako ga zadržati? Kako da znate da je uopšte pravi? Kako da prestanete da preispitujete svoju krivicu kada vas partner napusti? Da li postoji tamna strana najdubljih i najlepših osećanja? Sve su ovo pitanja koja su u nekom trenutku života svakoga od nas mučila. Ovoga puta pokušaću da odgovorim na ova i još neka druga pitanja. 

Continue Reading "Partnerski odnosi u vreme izolacije – Kako pronaći ljubav u današnje vreme"

Nakon druženja i razgovora o snovima, noćnim morama, izolaciji, vanrednom stanju, danas nastavljamo druženje i pričamo o snovima na zoom aplikaciji. Možete se pridružiti na sledećoj adresi: Join Zoom Meeting https://us04web.zoom.us/j/73278638760?pwd=bytoRzNCbitKTVBJSW9DWDVmMXQ1QT09 Meeting ID: 732 7863 8760 Do izlaska iz situacije u kojoj se nalazimo i uspostavljanja normalnih aktivnosti, rad u grupi nastavićemo na ovaj način.

 Nije samo značajno u psihoterapiji kako da razumemo snove. Svi sanjamo. Postoji podatak da samo osam minuta posle buđenja 95% sadržaja snova  je već zaboravljeno! (S.Žinžer, Geštalt terapija: umetnost kontakta). Mnogo je bitnije kako prilazimo snu.

Ova nedelja posvećena je snovima i onome što sanjamo. Kako da se nosimo sa teškim snovima u vreme izolacije i #COVID_19? Na ovo i druga pitanja, pokušala sam da odgovorim u ovom tekstu.

Kako da razumemo snove koje sanjamo? Postoji li razlika između snova koje imaju muškarci od onih koje sanjaju žene? Kada deca počinju da sanjaju? Kako da razumemo snove koje sanjamo? Šta ako imamo noćne more? 

Continue Reading "Značenje i tumačenje snova – Kakvi su nam snovi u vreme izolacije?"

Svakodnevno slušamo o značaju distanciranja i izolacije, trudimo se da sve ispoštujemo, ali ne ide baš tako jednostavno. Ne postoji osoba kojoj je svejedno. Ne postoji osoba ni kojoj je u svakom trenutku sve potaman i u redu.

Kako podnosimo izolaciju i fizičko distanciranje u vreme pandemije? Koliko takva prinuda (potreba) ugrožava naše psihičko i fizičko zdravlje? Šta nam najviše nedostaje? Da li postoje mehanizmi kojima možemo podržati sebe? Koliko smo daleko (ili blizu) sopstvenih granica izdržljivosti?   Odgovore na ova pitanja, pokušala sam da vam dam u daljem tekstu.

Continue Reading "Uticaj distanciranja na psihičko zdravlje – postoje li osobe koje dobro podnose izolaciju?"