Autor: Mr sc. dr Olivera M. Ćirković, spec.pedijatrije, geštalt psihoterapeut, EAGT

Deca se ne rađaju nervozna, uznemirena, uplašena. Ta stanja i osećanja nastaju kod dece tokom vremena i iskustava koja nose još od malih nogu. 

Ni jedan jedini roditelj nije pomislio, bilo kog trenutka, da će svojim činjenjem ili ne činjenjem, pomoći da se kod deteta manifestuje strah, koji može uvesti dete u neko stanje koje će ga u većoj ili manjoj meri destabilizovati. 

Da li ste skoro pričali sa detetom o bilo čemu, a da se taj razgovor nije završio savetodavno?! Da li ste dete pitali za predlog naslova knjige koju biste pročitali ili filma, serije koje biste pogledali? Ako niste učinite to, eto mesta za odličan početak kvalitetne komunikacije.

Continue Reading "ANKSIOZNOST I DECA"

Autor: Mr sc. dr Olivera M. Ćirković, spec.pedijatrije, geštalt psihoterapeut, EAGT

Da li ste ikada osetili da ne možete prestati da brinete? Možda vas strah obuzima kontinuirano i ne možete ga se osloboditi? Vi ste svesni da strahovi nisu realni, ali ih se ne možete osloboditi, pa postajete uznemireni i to vas dovodi u veoma nezgodne situacije sa vašim najmilijima. Dešava vam se da morate izaći iz gradskog prevoza ili napustiti neko dešavanje da se ne biste “ugušili” ili da vam srce “ne eksplodira”. 

Kako znate da se radi o anksioznosti? Pitam vas, jer mi se veoma često javljate sa postavljenom dijagnozom – „imam anksiozni poremećaj“.

Šta je anksioznost? Kako da budete sigurni i da ne strahujete bezrazložno? Kako da dođete u stanje da vam “pilulice“  u džepu ne obezbeđuju sigurnost? Kada da zatražite pomoć lekara i psihoterapeuta?

Continue Reading "ANKSIOZNOST I STRAH"

Autor: Mr sc. dr Olivera M. Ćirković, spec.pedijatrije, geštalt psihoterapeut, EAGT

Svakodnevno smo u situaciji da odgledamo u emisijama ili pročitamo u novinama ili čujemo iz najbližeg okruženja da je dete bilo izloženo vršnjačkom nasilju. Potpuno je isto da li dete trpi fizičko nasilje od strane drugara ili psihičko, verbalno ili neverbalno. Tragično je za roditelje, za društvo, za školu da se na to nasilje ne odreaguje adekvatno i da dete – žrtva podlegne „napadima“ i odustane od sebe. Najtragičnije je što se dete oseti nezaštićeno i samo u ovom „prezaštićenom“ sistemu odrastanja.

Kako se postaje žrtva vršnjačkog nasilja? Kako roditelji da prepoznaju simptome nasilja kod deteta? Kako pomoći detetu u takvim situacijama?

Continue Reading "KAKO PREPOZNATI VRŠNJAČKO NASILJE"

Zbog čega sve žalimo kada izgubimo blisku osobu? Da li smo mogli bolje i više u određenim situacijama? Da li je trebalo drugačije? Gde je granica između normalnog i patološkog žalovanja i depresije? 

Ova i slična pitanja pacijenti često postavljaju, prvo sebi, a zatim i terapeutima u situacijama kada su izgubili neku blisku, voljenu osobu ili posao ili nešto značajno u životu.

Continue Reading "DEPRESIJA U PROCESU ŽALOVANJA"