dr Olivera M. Ćirković
Gestalt psihoterapeut za vas piše o aktuelnim i zanimljivim temama.
Autor: Dr Olivera M. Ćirković, spec.pedijatrije, geštalt psihoterapeut
Da li ste razmišljali koliko ste, na dnevnom nivou, izloženi stresu? Zastanite, pa razmislite! Iza kog ugla vas vreba? Kog intenziteta? Kako ćete se nositi sa tim ovoga puta? Koliko još možete da podnesete? Da li zaista verujete da je dovoljno da redovno vežbate, da primenjujete određeni režim ishrane, da meditirate, kako bi vas stres mimoišao i kako biste bili i ostali u odličnom zdravstvenom stanju?
Autor: Dr Olivera M. Ćirković, spec.pedijatrije, geštalt psihoterapeut
Veoma veliki i ozbiljan posao je pomoći adelescentu da postane nezavisna, odgovorna i brižna osoba. Neophodno je da roditelji razumeju i prihvate veštine (da ih savladaju) koje su im neopodne za odgajanje tinejdžera.
Autor: Dr Olivera M. Ćirković, spec.pedijatrije, geštalt psihoterapeut
Depresija kod tinejdžera može imati uticaj (i ostaviti posledice) na skoro svaki aspekt života vašeg deteta. Zato se potrudite da saznate, da razumete i adekvatno primenite sve mere, sve što možete učiniti, uključujući i psihoterapiju i psihijatrijsku podršku, a sve u cilju sprečavanja razvoja i manifestacije depresije u tinejdž uzrastu.
Ne zaboravite – prevencija počinje roditeljskom podrškom!
Autor: Dr Olivera M. Ćirković, spec.pedijatrije, geštalt psihoterapeut
Photo by Filippo Ascione on Unsplash
Continue Reading "Kako podržati depresivnu osobu"
