Uticaj distanciranja na psihičko zdravlje – postoje li osobe koje dobro podnose izolaciju?

Categories Blog

Svakodnevno slušamo o značaju distanciranja i izolacije, trudimo se da sve ispoštujemo, ali ne ide baš tako jednostavno. Ne postoji osoba kojoj je svejedno. Ne postoji osoba ni kojoj je u svakom trenutku sve potaman i u redu.

Kako podnosimo izolaciju i fizičko distanciranje u vreme pandemije? Koliko takva prinuda (potreba) ugrožava naše psihičko i fizičko zdravlje? Šta nam najviše nedostaje? Da li postoje mehanizmi kojima možemo podržati sebe? Koliko smo daleko (ili blizu) sopstvenih granica izdržljivosti?   Odgovore na ova pitanja, pokušala sam da vam dam u daljem tekstu.

Continue Reading "Uticaj distanciranja na psihičko zdravlje – postoje li osobe koje dobro podnose izolaciju?" →

Partnerski odnosi u vreme korone

Categories Blog

Ljubav ne zna za granice, niti poznaje pojam “vanredno stanje”. Ljubav nas održava i pokreće. Dovoljno je da pomislimo na ljubav i da se naše lice ozari, da nam se jave lepa osećanja. Da li je uvek tako?

Šta se dešava kada na površinu isplivaju sve naše boli i patnje? Kako se ponašati kada se nalazimo u prisustvu osobe sa kojom imamo nedovršene poslove? Kako se ponašati sa osobom koja nas je lagala ili varala? Šta sa osećanjima koja se uzburkavaju i teško nam je da ih kontrolišemo? Kako se nositi sa sobom u vreme vanrednog stanja?

Continue Reading "Partnerski odnosi u vreme korone" →

Uzrok agresije u vreme korona virusa

Categories Blog

Korona virus nije samo uzrokovao strah od infekcije sa COVID_19 i mogućih posledica. Nažalost, vanredno stanje i panika koja je nastala uvođenjem istog, stres koji je to prouzrokovalo, učinili su da smo, svakodnevno, svedoci nekog vida agresije.

Koji su uzroci agresivnog ponašanja? Kako da se ponašamo? Kako da pomognemo agresivnoj osobi? Ovo su pitanja, na koja ću danas pokušati da vam odgovorim. 

Continue Reading "Uzrok agresije u vreme korona virusa" →