Autor: Dr Olivera M. Ćirković, spec.pedijatrije, geštalt psihoterapeut
Da li ste razmišljali koliko ste, na dnevnom nivou, izloženi stresu? Zastanite, pa razmislite! Iza kog ugla vas vreba? Kog intenziteta? Kako ćete se nositi sa tim ovoga puta? Koliko još možete da podnesete? Da li zaista verujete da je dovoljno da redovno vežbate, da primenjujete određeni režim ishrane, da meditirate, kako bi vas stres mimoišao i kako biste bili i ostali u odličnom zdravstvenom stanju?
